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Funktionelles Athletiktraining Funktionelles Athletiktraining
Funktionelles Athletiktraining Funktionelles Training fordert und fördert das Zusammenspiel von Muskelketten und -schlingen. Dabei werden nicht Muskeln isoliert beansprucht, sondern sport- und alltagsrelevante Bewegungen trainiert. Durch...
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Thera-Band - Trainings-DVD 4 Programme zum Mittrainieren Thera-Band - Trainings-DVD 4 Programme zum...
Auf dieser DVD sind vier Trainingsprogramme zum Mittrainieren für Sie zusammengestellt. Dabei haben wir verschiedene Schwerpunkte gesetzt, damit Sie gemäß Ihres gewünschten Trainingsziels richtig angeleitet trainieren können. Dabei wird...
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Ju-Jutsu Duo - Grundlagen für Prüfung und Wettkampf (Taschenbuch) Ju-Jutsu Duo - Grundlagen für Prüfung und...
Duo - Die Grundlagen für Prüfung und Wettkampf aus der Serie Ju-Jutsu professional
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Thera-Band - Fitnesstraining für Jedermann Thera-Band - Fitnesstraining für Jedermann
Das kleinste Fitnessstudio der Welt, das Thera-Band, zum Muskelaufbau, Prävention, Rehabilitation, zum Training der Kraftausdauer Ihnen werden 90 Übungen für alle Musklegruppen präsentiert, die Sie mit den tollen Clips einfach nachmachen...
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DVD - 99 kleine Spiele für das Budotraining DVD - 99 kleine Spiele für das Budotraining
gestalte Dein Training abwechslungsreich mit: 99 spannenden, lustigen und dynamischen Spiele für Kinder und Erwachsene. Fang-, Staffel-, Kampf- und Koordinationsspielen, für alle ist etwas dabei, diese DVD sollte jeder Budotrainer zu...
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Koordinationstraining für Budo-Sportler Koordinationstraining für Budo-Sportler
99 Koordinationsübungen für Kinder & Erwachsene. Einzel,- Partner,-und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel.
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Freefight-Training - Technische Übungen und Drills für Freefight/MMA Freefight-Training - Technische Übungen und...
Die immer popülärer werdende Sportart Freefight ist technisch sehr komplex. Es werden Techniken aus nahezu allen Kampfsportarten gebraucht, um sich hier zu behaupten. Daher ist es wichtig, das Training optimal zu gestalten und nichts zu...
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Selbstfallwürfe im Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu Selbstfallwürfe im Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu
Der komplette Bereich der Wurfgruppe Selbstfall-Techniken wird auf der DVD behandelt. Dabei werden sowohl Grundvarianten der Würfe, wie auch exotische Abarten gezeigt, um auch für Fortgeschrittene ein abwechslungsreiches Programm zu bieten.
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Ju-Jutsu Bodentechniken für Prüfung und Wettkampf Ju-Jutsu Bodentechniken für Prüfung und Wettkampf
Im ersten Teil dieser DVD werden die Techniken nach prüfungstypischen Anforderungen vorgestellt und die großen Bereiche des Prüfungsprogramms abgehandelt. Im zweiten Teil der DVD wird ausführlich auf Wettkampfsituationen eingegangen.
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Freefight-Bodenkampf - No-Gi BJJ für MMA Freefight-Bodenkampf - No-Gi BJJ für MMA
Franco "Ortega" DeLeonardis, einer der erfolgreichsten Deutschen immmA-Geschäft (Weltmeister 2007 des ShidommA Labels, Braungurt BJJ) stellt Ihnen hier ein Technik und Taktiktraining für diese tolle, umfangreiche Sportart vor, das...
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Krafttraining für Kampfsportler im Dojo Krafttraining für Kampfsportler im Dojo
Kraft ist eine wichtige konditionelle Eigenschaft für Kampfsportler. Dabei dient gezielter Muskelaufbau sowohl zur Verletzungsprophylaxe als auch zur größeren Durchsetzungsfähigkeit im sportlichen Zweikampf oder gar in...
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Fundamentals im Basketball - Basketball Basics für Schule und Breitensport Fundamentals im Basketball - Basketball Basics...
Basketball avancierte in den vergangenen Jahren vor allem in der Ausprägung des Streetballs zu einer der beliebtesten Sportarten von Jugendlichen. Die Gründe für diese Beliebtheit sind vielfältig. So spricht besonders der Jugendkult, der...
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