Mixed Martial Arts - junger Sport mit alter Tradition

1993 fand in Denver (USA) die erste Ultimate Fighting Championship statt, wo Kämpfer aus verschiedenen Kampfsportarten miteinander in Wettstreit traten. Seither haben Mixed Martial Arts weltweit sehr an Popularität gewonnen. Auch im deutschsprachigen Raum bieten immer mehr KampfsportstudiosmmA an. Das Buch beinhaltet das komplettemmA-Programm und umfasst alle wichtigen Techniken. Es basiert auf vier Säulen, die denmmA-Sport in seiner vollen Breite beschreiben: Standkampf, Würfe, Bodenkampf und Anforderungen im Ring.