3 DVD Krav Maga - Gelb- bis Grüngurt COF 61

COF 61 (3 dvd) KRAV MAGA Programm für den gelben, orangenen & grünen Gürtel DVD 261 - DVD 262 - DVD 281 DVD 261 : Gelben Gürtel. Sie finden in diesem Film die grundlegenden Techniken des Kravmaga WKMF, die wichtigsten Techniken zum Ausweichen und Parieren, Körperhaltungen, Faustschläge und Tritte, Knie- und Ellbogenstöße und die grundlegenden Abwehrtechniken gegen die häufigsten Angriffe im Nahkampf. DVD 262 : Orangenen Gürtel. Dieser Film vermittelt Fortgeschrittenen-Techniken des Krav Maga WKMF, Schlagtechniken, Verteidigung gegen Festhalten, Würgen und Umklammern, Verteidigung gegen Faust- und Fußschläge, gegen den bewaffneten Angriff und Verteidigungstechniken am Boden... DVD 281 : Grünen Gürtel. In diesem Film finden sie fortgeschrittene Technik des Krav Maga WKMF, Fußschläge, Verteidigungstechniken gegen Griffe, Verteidigung gegen Fußtritte und Angriffe mit dem Stock oder dem Messer, sowie die Würfe und Verteidigung am Boden...