42. internationale Sommerschule 2016

42. Int. Judo-Sommerschule des DJB

Dieser bearbeitete Lehrgangsmitschnitt mit insgesamt 156 Minuten Highlights der 21 Trainingseinheiten bietet geballte Lehrinformation zu aktuellen Wettkampftechniken und zur Judomethodik durch internationale Top-Trainer und Judolehrer.

Udo Quellmalz: O-soto-gari; Uchi-mata; Tai-otoshi; Sasae-tsuri-komi-ashi; Tomoe-nage; Ashi-waza; einfache Lösungen am Boden; „Die Gurke“; Shime-waza

Ben Spikers: Seoi-nage; Ippon-seoi-nage; Seoi-otoshi; Uchi-mata; Sumi-gaeshi Sankaku

Ralf Lippmann: Neue Grundkampfkonzeption des DJB (Teil 1 bis 3); Angriffe gegen die Bauchlage; SV-Bodentechniken

Sebastian Frey: Diagonale Stützen

Sven Keidel: Hebel um Kuzure-kesa-gatame

Marco Sielaff: Angriffe gegen die Bank

Doppel-DVD 156 Min. Laufzeit